Produkt zum Begriff Trainingsplan:
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Verhaltenstherapie
Verhaltenstherapie , Dies ist ein etwas anderes Lehrbuch über Psychotherapie mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie: Gekennzeichnet von Verfahrensoffenheit sowie einer modernen und patientenorientierten Haltung setzt es sich insbesondere mit dem Verlauf des psychotherapeutischen Prozesses auseinander. Damit wird die Problemanalyse - statt der klassifikatorischen Diagnostik - zum zentralen Bezugspunkt. Im Mittelpunkt stehen die störungsübergreifenden Bedingungen psychischer Störungen. Dies betrifft das Verhalten, die Kognitionen und Einstellungen, die Emotionen, den Körper, die Psychodynamik, die Systeme und die Lebenswelten. Diese Zugänge zu den psychischen Problemen stellen den ersten Teil des Lehrbuchs dar. Daran anschließend werden ausführlich und praxisnah Interventionen beschrieben, die sich aus den jeweiligen aufrechterhaltenden Bedingungen ableiten lassen und zur Erreichung der therapeutischen Ziele führen: Neben Verhaltenstherapie werden auch Kognitive Therapie, emotionsbezogene Therapie, Schematherapie, Psychodynamische Psychotherapie, Systemische Therapie, ressourcenaktivierende Verfahren, gemeindepsychologisch orientierte Therapie, neurowissenschaftliche Interventionen und Psychopharmakotherapie besprochen. Des Weiteren werden die an der Psychotherapie beteiligten Personen und ihre Beziehung, die diagnostischen Methoden sowie die gesellschaftlichen, ethischen und rechtlichen Rahmenbedingungen psychotherapeutischen Handelns reflektiert. Basis dieses besonderen Lehrbuchs der Psychotherapie, das nun in der 3., bearbeiteten Auflage vorliegt, sind also die verschiedenen Brillen, durch die, ausgehend von einem verhaltenstherapeutischen Schwerpunkt, geschaut werden kann, je nach Art des Problems der Patientin und des Patienten und natürlich auch je nach fachlicher Orientierung der Therapeutin und des Therapeuten. Dies ermöglicht eine individuelle Sicht, eine individuelle Diagnostik und eine individuelle Therapieplanung und berücksichtigt letztlich einen therapieschulen-übergreifenden Ansatz - ganz im Sinne einer modernen und zukunftsorientierten Psychotherapie. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 78.00 € | Versand*: 0 € -
Karlie CLICKER für Hundetraining
Der Clicker ist ein Hilfsmittel für die moderne Hundeerziehung und das Training mit dem Hund. Als Akustik-Trainer ermöglicht der Clicker, den Hund sekundengenau für sein Verhalten zu belohnen. Der Clicker wird zum Signal für das zuvor antrainierte positive Verhalten. Die Ausbildung kann so wesentlich einfacher gestaltet werden. Farbe: Blau Maße: ca. 5 x 3 x 1,5 cm
Preis: 4.69 € | Versand*: 4.99 € -
Branch, Rhena: Übungsbuch Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies
Übungsbuch Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies , Plagen Sie manchmal Ängste oder schlaflose Nächte, in denen Ihnen alle möglichen Gedanken durch den Kopf gehen? Leiden Sie unter Ängsten, Depressionen oder Zwängen? Dieses Übungsbuch vermittelt Ihnen die Techniken der Kognitiven Verhaltenstherapie und hilft Ihnen auch ohne begleitende Therapie, Ihren Gedanken, Bewertungen und Überzeugungen auf die Spur zu kommen. Das Buch ist gespickt mit Fallbeispielen, Checklisten und Arbeitsblättern. Es begleitet Sie dabei, sich von weniger hilfreichen Überzeugungen zu lösen und so eingefahrene Verhaltensmuster zu verändern. Und auf einmal erscheinen Ihnen Ihre Einstellungen in einem ganz neuen Licht. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Einführung in die Verhaltensanalyse (behavior analysis) (Bördlein, Christoph)
Einführung in die Verhaltensanalyse (behavior analysis) , Die Verhaltensanalyse ist eine Wissenschaft, die menschliches Verhalten erklärt und in ihrer Anwendungsform darauf abzielt es zu verändern. In diesem Buch werden Grundlagen der angewandten Verhaltensanalyse vermittelt. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20151004, Produktform: Kartoniert, Autoren: Bördlein, Christoph, Seitenzahl/Blattzahl: 176, Keyword: Verhalten; Behaviorismus, Fachschema: Psychotherapie / Verhaltenstherapie~Verhaltenstherapie, Bildungszweck: für die Hochschule, Fachkategorie: Psychologie: Theorien und Denkschulen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Alibri Verlag, Verlag: Alibri Verlag, Verlag: Alibri Verlag GmbH, Länge: 228, Breite: 161, Höhe: 17, Gewicht: 245, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: LETTLAND (LV), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0060, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
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Ist der Trainingsplan ein guter Trainingsplan für einen Anfänger?
Es ist schwer zu sagen, ob der Trainingsplan für einen Anfänger geeignet ist, ohne weitere Informationen über den Inhalt des Plans zu haben. Ein guter Trainingsplan für Anfänger sollte jedoch langsam und progressiv sein, um Verletzungen zu vermeiden und den Körper langsam an die Belastung zu gewöhnen. Es ist auch wichtig, dass der Plan auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele des Anfängers abgestimmt ist.
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Brauche einen Trainingsplan für Anfänger.
Ein Trainingsplan für Anfänger sollte darauf abzielen, die allgemeine Fitness zu verbessern und die Grundlagen verschiedener Übungen zu erlernen. Es ist wichtig, sowohl Ausdauer- als auch Krafttraining einzubeziehen, um den gesamten Körper zu trainieren. Beginnen Sie mit leichten Cardio-Übungen wie Laufen oder Radfahren und fügen Sie dann allmählich Kraftübungen wie Liegestütze, Kniebeugen und Planks hinzu. Stellen Sie sicher, dass Sie genügend Ruhepausen einplanen und Ihren Trainingsplan langsam steigern, um Verletzungen zu vermeiden.
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Welchen Trainingsplan 11?
Es tut mir leid, aber ich verstehe nicht genau, was du mit "Trainingsplan 11" meinst. Könntest du bitte weitere Informationen geben?
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Ist mein Trainingsplan für Kraft okay?
Um das beurteilen zu können, müsste ich mehr Informationen über deinen Trainingsplan haben. Es ist wichtig, dass dein Trainingsplan ausreichend Variation, Progression und Erholung beinhaltet. Zudem sollte er auf deine individuellen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt sein. Es könnte hilfreich sein, einen professionellen Trainer oder Coach zu konsultieren, um sicherzustellen, dass dein Trainingsplan effektiv und sicher ist.
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Langlotz-Weis, Maren: Körperorientierte Verhaltenstherapie
Körperorientierte Verhaltenstherapie , Dieses Buch schließt eine Lücke in der klinischen Verhaltenstherapie: Der Körper gehörte von Anfang an dazu, nun werden systematisch wichtige Anwendungsbereiche und Interventionen zusammengestellt. Körpererleben kann Gefühle moderieren und so in der Gegenwart den Selbst-Zugang fördern. Das Körpergedächtnis hilft dabei, effektiv in die Biografiearbeit einzusteigen. Die theoretisch fundierten und praxiserprobten Interventionen werden im Therapieprozess nachvollziehbar vorgestellt und mit vielen Fallbeispielen veranschaulicht. Informationen zu Materialien, Setting sowie Vorschläge für Gruppen ergänzen das Buch zum unverzichtbaren Praxisleitfaden (nicht nur) für VerhaltenstherapeutInnen, die das Potenzial des Körpers künftig therapeutisch stärker nutzen wollen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 € -
Tiefenpsychologisch fundierte Verhaltenstherapie (Reichardt, Alexander)
Tiefenpsychologisch fundierte Verhaltenstherapie , Verhaltenstherapeutische Praxis mit psychodynamischem Blick erweitern, verstehen und erfolgreicher gestalten Psychodynamische Praxis ist von einer spezifischen Herangehensweise gekennzeichnet, die eine Haltung, eine Form der Wahrnehmung und ein ganz eigenes Verstehen umfasst. Sie ermöglicht es, mit der Offenheit und Frische des Therapiegeschehens produktiv zu arbeiten, ohne diesem immer neue Konzepte oder Techniken 'auferlegen' zu müssen. Ziel dieses Buchs ist es, das ganz Spezifische und Eigene der psychodynamischen Herangehensweise für die verhaltenstherapeutische Arbeit anwendbar zu machen. Der Autor vermittelt die Inhalte in einer für Verhaltenstherapeut:innen vertrauten Methodik - strukturiert, praxisnah und unter Zuhilfenahme von Schaubildern, Leitfäden und Arbeitsblättern. Schritt für Schritt erarbeiten Sie sich ein tiefenpsychologisches Fundament, das Ihre verhaltenstherapeutische Fallkonzeption und Behandlung von Beginn an trägt, ergänzt und 'behütet'. Durch die Sensibilisierung für unbewusste Wirkfaktoren können blinde Flecken, Fallstricke und mögliche Rückfälle frühzeitig erkannt, mit den psychodynamischen Instrumenten verstanden und ggf. verhaltenstherapeutisch bewältigt werden. Die therapeutische Praxis wird dadurch umfassender und zugleich präziser. Indem Sie Ihr eigenes Erleben als bedeutungstragendes Therapieelement einbeziehen, werden innere Freiheit, Wohlbefinden und Sinnerleben gefördert. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20231014, Produktform: Leinen, Autoren: Reichardt, Alexander, Seitenzahl/Blattzahl: 288, Keyword: Dimensionen Tiefenpsychologie; Konflikt, Beziehung, Struktur; Psychodynamische Psychotherapie; Tiefenpsychologie; Verhaltenstherapie; Verhaltenstherapie und Psychodynmaik; Verhaltenstherapie und Tiefenpsychologie; integrative Psychotherapie; psychodynamische Praxis; psychodynamische Tradition; tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, Fachschema: Analyse / Psychoanalyse~Psychoanalyse - Psychoanalytiker~Psychotherapie / Psychoanalyse~Entwicklungspsychologie~Psychologie / Entwicklung~Psychiatrie - Psychiater~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Analytische Psychologie (C. G. Jung)~Entwicklungspsychologie~Psychiatrie, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: SCHATTAUER, Verlag: SCHATTAUER, Verlag: Schattauer, Länge: 243, Breite: 169, Höhe: 24, Gewicht: 752, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Ähnliches Produkt: 9783608400151 9783608400335 9783608400748 9783608401462 9783608401530, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2884841
Preis: 48.00 € | Versand*: 0 € -
Lehrbuch der Verhaltenstherapie, Band 2
Lehrbuch der Verhaltenstherapie, Band 2 , Das Standardwerk der Verhaltenstherapie für Ausbildung und Beruf. In dieser komplett überarbeiteten Neuauflage werden sämtliche Störungen im Erwachsenenalter praxisrelevant und übersichtlich dargestellt. Der stringente Aufbau der einzelnen Kapitel dient der schnellen Orientierung im Text. Im Mittelpunkt stehen die allgemeine Darstellung der Störung, Modelle zu Ätiologie und Verlauf, Diagnostik, therapeutisches Vorgehen, Fallbeispiele, empirische Belege und weiterführende Literatur. Das Lehrbuch richtet sich vor allem an Studenten, Ausbildungskandidaten, Praktiker und Forscher aus den Bereichen Klinische Psychologie, Psychiatrie und Psychotherapie sowie deren Nachbardisziplinen. Besonderen Wert legen Herausgeber und Autoren auf das konkrete therapeutische Vorgehen sowie die Verankerung der Therapieverfahren in der klinischen Grundlagenforschung. Um dem faszinierenden Gebiet der Verhaltenstherapie und ihrer Grundlagen gerech t zu werden, geht die Neuauflage deutlich über eine bloße Aktualisierung hinaus. Ziel ist ein praxisrelevantes Lehrbuch, das erfahrene Therapeutinnen und Therapeuten ebenso wie Anfänger mit Genuss und Gewinn lesen. Die Herausgeber Prof. Dr. Jürgen Margraf Professor für Klinische Psychologie und Psychotherapie und Ko-Direktor des Forschungs- und Behandlungszentrums für psychische Gesundheit (FBZ) an der Ruhr-Universität Bochum. Prof. Dr. Silvia Schneider Professorin für Klinische Kinder- und Jugendlichenpsychologie und Ko-Direktorin des Forschungs- und Behandlungszentrums für psychische Gesundheit (FBZ) an der Ruhr-Universität Bochum. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 139.99 € | Versand*: 0 € -
Ellis, Albert: Rational-Emotive Verhaltenstherapie
Rational-Emotive Verhaltenstherapie , "Ich muss Karriere machen!" "Ich muss beliebt sein!" Oft quälen wir uns mit absoluten Forderungen an uns selbst und halten uns für wertlos, wenn wir sie nicht erfüllen. Ständige Frustration, Scham und Wut können die Folge sein. Mit der Analyse solch irrationaler Überzeugungen, auch "musturbations" genannt, wurde Albert Ellis berühmt. In seinem letzten Buch erläutern er und seine Frau die Grundzüge seiner "Rational-Emotiven Verhaltenstherapie" (REVT). Die irrationalen Ansprüche werden in der Therapie bewusst gemacht und bearbeitet. Im Wechselbad der Gefühle lernen Klienten, ihr "Scheitern" differenzierter zu bewerten, und entdecken so ein neues Selbstwert- und Lebensgefühl. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.90 € | Versand*: 0 €
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Wie lautet der Trainingsplan für Powerbuilding?
Ein Trainingsplan für Powerbuilding besteht normalerweise aus einer Kombination aus Krafttraining und Bodybuilding. Es beinhaltet schwere Grundübungen wie Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben, um die Kraft zu steigern, sowie isolierte Übungen wie Bizepscurls und Trizepsdrücken, um Muskelmasse aufzubauen. Der Plan sollte auch ausreichend Ruhepausen und eine ausgewogene Ernährung beinhalten, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
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Sucht Lauch einen Trainingsplan für zuhause?
Ja, Lauch sucht einen Trainingsplan für zuhause, um seine Fitness zu verbessern und Muskeln aufzubauen. Er möchte gerne effektive Übungen kennenlernen, die er ohne spezielle Geräte oder Fitnessstudio durchführen kann.
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Wie lautet der Trainingsplan für Howrse?
Der Trainingsplan für Howrse variiert je nach den individuellen Bedürfnissen und Zielen des Pferdes. Es ist wichtig, eine ausgewogene Mischung aus Ausdauer-, Kraft- und Geschicklichkeitstraining zu haben. Es ist ratsam, regelmäßig zu trainieren und das Training schrittweise zu steigern, um eine optimale Leistung des Pferdes zu erreichen.
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Passt der Trainingsplan für mich so?
Um diese Frage zu beantworten, müsste ich den Trainingsplan sehen und mehr Informationen über deine Ziele, körperliche Verfassung und Trainingshistorie haben. Es ist wichtig, dass der Trainingsplan auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist, um effektiv und sicher zu sein. Es wäre ratsam, einen qualifizierten Trainer oder Experten um eine Einschätzung zu bitten.
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